Hindari Makanan Ini Kalau Ingin Cepat Hamil, Ya!
Hindari Makanan Ini Kalau Ingin Cepat Hamil - Sėdang mėnantikan
kėhadiran buah hati? Ingin cėpat-cėpat dapat momongan? Sėtėlah mėnikah, kėhadiran
anak adalah yang paling dinanti. Dan untuk bisa sėgėra cėpat hamil, jėlas ada
usaha yang pėrlu dilakukan.
 |
| Hindari Makanan Ini Kalau Ingin Cepat Hamil |
Salah satu usaha agar cepat hamil adalah mengatur pola
makan. Ada makanan yang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi agar cepat hamil.
Namun, ada juga makanan yang sebaiknya dikurangi atau dihindari bila ingin
cepat-cepat dapat momongan. Nah, kali ini kita akan membahas soal makanan apa
saja yang sebaiknya dihindari atau minimal dibatasi bila ingin cepat hamil.
Let's find it out, Ladies!
Kacang Kedelai dan Makanan Berbahan Kedelai
Seperti yang dilansir dari theadventurouswriter.com,
kandungan phytoestrogen dalam kacang kedelai bisa menghambat usahamu untuk
segera hamil. Penting sekali untuk membatasi konsumsi kacang kedelai juga
makanan berbahan kedelai bila ingin cepat hamil. Kurangi konsumsi kedelai
setidaknya enam bulan sebelum mulai usaha untuk cepat hamil.
Selai Kacang dan Bayam
Sebaiknya hindari konsumsi selai kacang dan bayam bila ingin
cepat hamil. Karena kedua jenis makanan itu bisa menguras kandungan kalsium,
padahal kalsium sangat penting untuk tumbuh kembang bayi. Pastikan kamu
mendapatkan cukup kalsium bila ingin cepat-cepat hamil.
Minuman Bersoda dan Minuman Super Manis
Terlalu banyak mengonsumsi minuman bersoda, minuman
manis-manis, dan permen bisa membuat kadar hormon reproduksi tak seimbang.
Padahal hormon tubuh yang seimbang sangat diperlukan untuk bisa cepat hamil.
Semua yang serba manis dan ragam makanan olahan bisa jadi salah satu penyebab
masalah fertilitas.
Kopi, Teh, Cokelat, dan Obat-Obatan Tertentu
Terlalu banyak mengonsumsi kafein tak hanya menurunkan
risiko agar cepat hamil tapi juga bisa meningkatkan risiko keguguran. Lauersen
dan Bouchez, seperti yang dikutip dari Getting Pregnant, memaparkan jika tak
bisa berhenti total mengonsumsi kafein, setidaknya batasi konsumsinya. Dengan
begitu, kita bisa meningkatkan peluang untuk bisa cepat hamil.
Selain menghindari jenis makanan dan minuman di atas,
penting juga untuk menghindari konsumsi obat pereda nyeri atau pil diet jika
ingin cepat hamil. Ada baiknya juga untuk berkonsultasi dengan dokter dalam
usahamu untuk bisa cepat hamil.
Itu tadi beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari
bila cepat hamil. Semoga informasi ini bermanfaat, Ladies. Dan semoga yang
ingin bisa cepat dapat momongan bisa disegerakan.
Sumber: http://sedut.blogspot.co.id/2016/08/hindari-makanan-ini-kalau-ingin-cepat.html