Khusus Penderita Gigi Berlubang,Segera Atasi Dengan Cara Ini..Dijamin Pulih Tanpa Harus Ke Dokter GIGI,,Bantu Share Ya GUYS!!!
Cara MengatasiGigi Berlubang - Kariės atau gigi bėrlubang yakni satu kondisi dimana gigi atau
tulang gigi jadi lapuk dan hancur. Kėadaan ini bisa bėrjalan karėna bėbėrapa sėbab,
sėrta sėgi kėbėrsihan yang buruk jadi yang paling utama.
 |
| Cara Mengatasi Gigi Berlubang |
Menurut dokter E.
Mellanby, W. Price, dan R. Nagel, ada empat segi terutama yang mengakibatkan
pembentukan rongga, salah satunya kekurangan mineral, seperti kalsium, magnesium,
serta fosfor, kurangnya vitamin yang larut dalam lemak, seperti A, D, E
serta K, tingginya
konsumsi makanan penuh asam fitat dan mengkonsumsi tinggi gula yang di proses.
Untuk mengatasi
kondisi ini, ada beberapa cara alami yang dapat menolong Anda menangani gigi
berlubang.
Itu satu
diantaranya :
1. Jauhi gula
Apabila Anda
inginkan mempunyai gigi sehat dan tidak ingin sering bertandang ke dokter
gigi, jauhi atau
kurangi konsumsi gula sebanyak-banyaknya.
Hal semacam ini lantaran, gula
bakal buat bakteri didalam rongga mulut, hingga bakal mengganggu perpindahan
cairan gigi serta buat keasaman.
2. Diet yang pas
Untuk menghindar
serta kembalikan rusaknya gigi, Anda butuh makin banyak mengkonsumsi vitamin
serta mineral yang bisa Anda peroleh dari makanan seharihari yang Anda
mengkonsumsi.
Misalnya, seperti
sayuran berdaun hijau dan lemak sehat, seperti kelapa atau alpukat. Juga, Anda
harus konsumsi makin banyak kacangkacangan dan bijibijian. Memadukan makanan
itu akan membebaskan Anda dari gigi berlubang.
3. Minyak kelapa.
Teknik ini tekuni
digunakan selama berabadabad. Langkahnya, input satu sendok makan minyak
kelapa didalam mulut serta tahan sepanjang 20 menit. Jika telah, ludahkan.
Pertama, lakukan ini sepanjang 23 menit, lalu tingkatkan melalui langkah
bertahap
hingga 20 menit.
4. Pakai pasta
gigi buatan sendiri
Campur 3 sendok
makan diatomaceous earth food grade, 1/4 sendok teh baking soda, 1/4 sendok teh
peppermint rasa klorofil, dan 1/4 sendok teh ekstrak peppermint. Gunakan pasta
gigi alami ini dengan teratur.
5.
Flossing.Lakukan
[http://www.redaksione.com/]