Sungguh Luarbiasa !!! Manfaat Sayuran Ajaib Ini Mampu Mengurangi Resiko Stroke 40%, Mencegah Kanker, Menyehatkan Jantung, Dll. Anda Ingin Mencobanya Dirumah ? Dibawah Ini Caranya
Manfaat Sayuran Ajaib Ini Mampu Mengurangi Resiko Stroke - Jika
Anda ingin mėnikmati manfaat maksimal dari wortėl itu adalah yang tėrbaik untuk
mėmasak wortėl untuk waktu yang singkat untuk pėmanfaatan lėngkap vitamin nya.
Dalam wortėl sėgar, hanya ada 3% bėta-karotėn, sėdangkan dėngan pėrlakuan tėrmal,
sėpėrti mėmasak atau baking - dilėpaskan untuk 40% dari sėnyawa pėnting ini.
 |
| Manfaat Sayuran Ajaib Ini Mampu Mengurangi Resiko Stroke |
Warna wortel menunjukkan bahwa itu adalah kaya akan
beta-karoten, diikuti oleh vitamin K, vitamin C, vitamin E, vitamin B1, B2, B3,
dan B6, asam folat, fosfor, kalium, mangan dan molibdenum.
Juga kaya akan antioksidan yang berharga -. karotenoid, asam
hydroxamic dan anthocyanin.
Beta-karoten memperkuat sistem kekebalan tubuh , melindungi
terhadap infeksi dan kanker.
konsumsi rutin beta-karoten mengurangi risiko mengembangkan
glaukoma dan katarak, membantu dalam pelestarian dan peningkatan penglihatan
dan mengurangi miopia - terutama pada anak-anak.
beta-karoten yang dibutuhkan dalam diet orang yang menderita
kanker (terutama paru-paru, perut, kerongkongan, usus kecil, leher rahim dan
kanker rahim), karena, menurut penelitian, orang yang menderita kanker memiliki
1/3 lebih rendah kadar beta-karoten yang orang sehat.
dosis harian yang memadai dari beta karoten pada perokok
secara signifikan mengurangi kemungkinan kanker paru-paru dan pengembangan
emphysema.
konsumsi wortel Reguler:
- Mengurangi risiko stroke sebesar 40%
- protects
- Enhances pencernaan dan kinerja liver
- protects terhadap beberapa bentuk kanker
- protects kesehatan jantung dan pembuluh darah
- strengthens
- Membantu dengan diare
- enhances penampilan kulit
- cleans organisme
Sumber: http://breaking-news564.blogspot.com/2016/03/sungguh-luarbiasa-manfaat-sayuran-ajaib.html